Несподівана носова кровотеча завжди викликає напруження — серце б’ється швидше, думки метушаться. Але паніку можна приборкати, якщо знати, чому вона трапляється і як діяти. Більшість епізаксисів легко піддаються першій допомозі і не потребують термінової госпіталізації, якщо діяти правильно і без поспіху.
Чому виникає носова кровотеча
Причини епізаксису бувають місцеві та загальні. Найчастіше кровешлях відкривається в передній частині носової перегородки — у зоні Кіссельбаха, де судини лежать близько до поверхні. Через це навіть незначна травма або пересушення слизової можуть дати сильну кровотечу.
Місцеві чинники, що підвищують ризик кровотечі, включають сухість слизової, механічні пошкодження від ударів чи частого колупання в носі, а також тривале використання судинозвужувальних крапель, що стоншує оболонку. Сухе опалюване повітря в помешканні особливо загострює проблему.
Загальні причини потребують більш пильної уваги: високий артеріальний тиск, порушення згортання крові, прийом антикоагулянтів та деякі інфекційні або гормональні стани, наприклад вагітність. Якщо кровотечі повторюються або виникають без явної причини, це привід для медичного обстеження.
Невідкладні дії
Короткий, чіткий алгоритм допоможе впоратися з більшістю випадків. Спокій і послідовність тут головні помічники.
Покроковий алгоритм дій:
- Сядьте прямо і нахиліть голову вперед.
- Міцно затисніть крила носа великим і вказівним пальцями нижче носової кістки і тримайте 10–15 хвилин.
- Дихайте ротом і не перевіряйте кожні кілька хвилин, чи зупинилася кров.
- Прикладіть холод на перенісся та потилицю під час притискання носа.
Після того як кров припинилася, рухи повинні бути обережними: різке сякання, підняття тягарів і інтенсивні фізичні навантаження можуть відірвати ще не сформований згусток і спричинити повторну кровотечу.
У випадках, коли стандартна перша допомога виявляється недостатньою, ефективно допоможуть спеціалізовані кровоспинні засоби. Ці препарати, призначені для прискорення згортання крові, доступні для придбання, зокрема в інтернет-аптеці «Здравиця», де можна знайти широкий вибір необхідних медикаментів.
Коли застосовувати кровоспинні засоби
Іноді механічних заходів недостатньо, тоді на допомогу приходять місцеві або системні препарати, що сприяють згортанню крові. Вагоме значення має рекомендація лікаря щодо вибору та дозування медикаментів.
Для місцевого застосування використовують ватні турунди або тампони, змочені у відповідних розчинах; деякі судинозвужувальні спреї можуть допомогти тимчасово звузити судини, але їх не варто застосовувати часто через ризик пересушення слизової; при повторних або стійких кровотечах лікар може призначити таблетовані антигеморагічні засоби.
Якщо ви плануєте поповнити домашню аптечку або придбати призначені препарати, інтернет-аптека «Здравиця» має асортимент засобів для зупинки кровотеч.
Профілактика носових кровотеч
Краще зменшити ризик, ніж боротися з наслідками. Невеликі зміни в побуті і звичках часто дають великий ефект.
Корисні звички для захисту слизової:
- підтримувати оптимальну вологість у приміщенні за допомогою зволожувача;
- пити достатньо води щодня для загальної гідратації організму;
- уникати частого та різкого сякання;
- не колупати носа і дбайливо ставитися до слизової;
- обмежити тривале використання судинозвужувальних спреїв;
- регулярно контролювати хронічні захворювання за призначенням лікаря.
Також варто звернути увагу на харчування: продукти з достатньою кількістю вітамінів С і К допомагають підтримувати еластичність судин і нормальну згортальну здатність крові.
Сигнали тривоги
Деякі ситуації вимагають негайного звернення до лікаря або виклику швидкої допомоги:
Негайно зверніться, якщо спостерігаєте такі ознаки:
- кровотеча не зупиняється протягом 20 хвилин;
- кровотеча дуже рясна;
- кровотечі повторюються часто без видимої причини;
- кровотеча почалася після травми голови або обличчя;
- з’явилися слабкість, запаморочення або блідість шкіри;
- ви приймаєте антикоагулянти або маєте відомі проблеми зі згортанням;
- кровотеча супроводжується лихоманкою або ознаками інфекції.
Медичний спеціаліст з’ясує джерело кровотечі, проведе необхідні тести і, за потреби, застосує місцеві методи коагуляції або корекцію основного захворювання.
Носова кровотеча може налякати, але найчастіше її легко контролювати простими діями. Зберігайте спокій, дійте за алгоритмом і не зволікайте з візитом до лікаря, якщо симптоми не зникають або повертаються. Такий підхід зменшить ризики і допоможе зберегти здоров’я без зайвого стресу.
Коментарі