Среда, 15.08.2018, 12:15
Приветствую Вас, Гость | Вход | Регистрация

Как подобрать и купить шапочку для плавания?

Спорт и здоровый образ жизни сегодня в моде. Каждый выбирает себе занятие по душе: кто-то любит тягать железки в тренажерном зале, другие - совершать утренние пробежки, третьи - устраивать велозабеги выходного дня. Особой популярностью пользуются занятия в бассейне. Плавание доступно абсолютно всем, независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Умеренные аэробные нагрузки помогают избавится от лишнего веса, нормализовать работу кровеносной и дыхательной системы, снизить уровень тревожности, подкачать мышцы тела, развить силу и выносливость. Поскольку тело в воде становиться легче, плавание рекомендовано людям с проблемами суставов и костей, страдающих артритом и сколиозом.

Посещение бассейна сможет избавить от бессонницы и нормализовать сон, и даже избавить от астмы. Научное исследование, проведенное среди детей-астматиков, которые посещали бассейн в течении шести недель, показало поразительные результаты: приступы стали проявляться гораздо реже, а некоторых детей вообще не беспокоили в течении года!

Собираясь в бассейн, вам необходимо будет купить шапочку для плавания на сайте https://www.freeride.ua/.

Эта экипировка настоящего пловца выполняет несколько функций:

  • предотвращает контакт волос с хлорированной водой;
  • сохраняет их относительно сухими;
  • предотвращает забивание фильтров бассейна;
  • сохраняет оптимальную терморегуляцию тела человека;
  • снижает сопротивление воды.

К слову, тренировки в воде более эффективны и результативны по сравнению со многими другими видами спортивной активности. Например, бегун на тренировке преодолевает сопротивляемость воздуха, плотность которого незначительна. Сопротивляемость воды в 12 раз больше, а значит в 12 раз увеличивает и нагрузка на организм.

Для комфортного плавания лучше купить шапочку для плавания из силикона. Она очень эластичная и способна растягиваться в два раза, благодаря чему легко одевается и снимается. И с размером не ошибетесь - он один-единственный для взрослых и чуть поменьше для детей. Гипоаллергенный материал не вызывает раздражения, плотно облегает голову, при этом не давит и не создает никакого дискомфорта. Под силиконовую шапочку легко заправляется даже копна роскошных длинных локонов.

Шапочка для плавания пригодится не только в бассейне, но и на открытой воде. Увлеченные пловцы используют любую возможность для тренировки, поэтому берут с собой водные очки и шапку даже на отдых у моря. Качественные товары для водного спорта от ведущих производителей вы найдете в каталоге туристического магазина freeride.com.ua.

Категория: Спорт | Просмотров: 27 | Дата: 23.07.2018 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
avatar